Вот и наступил уже второй триместр. На этой неделе в жизни каждого плода происходит великое множество очень важных событий, о которых речь и пойдет в данной статье. Развитие малышейНа сроке 13 неделя беременности двойней вы уже наверняка свыклись с мыслью, что внутри живут два маленьких человечка, да и самочувствие непрестанно об этом напоминает. Данный срок, если верить специалистам, соответствует 11 неделе непосредственно от самого зачатия. Если считать, как все привыкли, то уже позади три месяца беременности. Рассмотрим беременность двойней по неделям, а точнее на 13 неделе, более детально.
Сейчас в утробе наблюдается пик активности. С каждым днем двойня, в беременности УЗИ как раз назначается на этом сроке, набирает массу. Что касается вопроса ультразвукового исследования, то уже сейчас на экране монитора можно заметить активное, но еще хаотичное движение. Ручки и ножки с каждым днем только удлиняются, а к концу 13 недели они смогут дотягиваться до маленького ротика. Головной мозг также уже должен включиться в работу.
На этом сроке детки еще не могут самостоятельно видеть и слышать, так как, к примеру, глаза плотно закрыты веками, но на свет уже могут реагировать. Тактильная чувствительность кожи уже заметна на абсолютно каждом участке.
Примечательно, что развитие головного мозга способствует тому, что малыши могут ощущать перемену положения тела будущей роженицы, отталкиваться от стенок матки.
Черты лица каждого ребенка практически совсем сформированы. С каждым днем оно все больше напоминает личико маленького человечка.
Состояние матери
Врачи отмечают, что на данном сроке тот факт, что в утробе живут два маленьких человечка практически никак не отражается на течение беременности. Разве что матка несколько больше с каждой неделей при беременности двойней по отношению к остальным параметрам развития. Многие представительницы прекрасного пола все еще могут жаловаться на токсикоз, в то время как другие будущие роженицы о нем уже позабыли.
Прибавка в весе при беременности двойней также незначительна. Так уже сейчас вы можете поправиться на пару килограммов, но не более.
Сейчас заметно увеличивается в размерах грудь. Некоторые женщины начинают покупать специальные бюстгальтеры для беременных, дабы чувствовать себя максимально комфортно.
На самом деле 13 неделя считается тем сроком, когда серьезные проблемы и недомогания остались позади. Можно начинать вполне наслаждаться своим новым и одновременно интересным положением. Многие специалисты утверждают, что от того, как протекает беременность двойней, зависят и последующие роды. К примеру, если женщина чувствует себя хорошо, масса тела увеличивается пропорционально, то и сами роды пройдут спокойно.
На 13 неделе беременности двойней многие женщины начинают ощущать неприятные боли в области поясницы. Если они не сопровождаются кровянистыми выделениями, то переживать не стоит. Все дело в том, что так организм постепенно перестраивается и переносит центр тяжести, а также привыкает к тому, как беременность двойней протекает. Лучше отказаться от обуви на высоких каблуках и заменить ее более удобными вариантами.
Многие представительницы прекрасного пола начинают при беременности двойней по неделям рассчитывать и изменять рацион питания. Некоторые из них допускают массу ошибок, в том числе и удваивают среднесуточную калорийность. Делать этого не рекомендуется, так как впоследствии появятся лишние килограммы. Лучше следовать рекомендациям врача по данному вопросу, а главное придерживаться здорового и правильного рациона.
Анализы и обследования
Важно отметить, что даже если вы вынашиваете двойню, в беременности УЗИ на данном сроке, как правило, не делается. Однако если вы пропустили предыдущий осмотр на узи в беременность двойней или скрининг, вероятно, гинеколог все же назначит исследование. Что касается вопроса анализов, то плановые сдачи также не требуются.
Что делать будущей роженице?
Будущая мамочка на сроке 13 недель беременности двойней в свою очередь может заняться полезными приобретениями. К примеру, некоторые уже сейчас начинают покупать детскую одежду, коляски, кроватки и игрушки. Другие же наоборот настолько суеверны, что не приобретают вещей для малютки до самого момента родов. Что выбирать - решать исключительно вам.
Некоторые представительницы прекрасного пола в связи с прибавкой в весе при беременности двойней занимаются обновлением своего гардероба.
Действительно, уже сейчас джинсы могут попросту не застегнуться. Однако не стоит пока покупать специальные модели для беременных, в которых имеются вставки для живота. Они еще успеют надоесть. На данном этапе при значительной прибавке в весе при беременнотси двойней рекомендуется сменить обувь на более комфортную и запастись платьями со свободным запахом. Также такие модели пригодятся и сразу после выписки из роддома.
Специалисты рекомендуют вне зависимости от того, как протекает ваша беременность двойней, стараться наслаждаться каждым днем. Слушайте приятную музыку, читайте позитивные книги, чаще совершайте пешие прогулки на свежем воздухе. Все дело в том, что положительные эмоции от будущей роженицы переходят и к ее детям. Если вы желаете увидеть здоровых детей, воспользуйтесь всеми советами, предложенными в данной статье.
На 13 неделе практически преодолен очередной важный рубеж. Заканчивается первый триместр . С первым днем четырнадцатой недели уже начнется второй. Треть пути позади. Ребенок полностью сформирован. Это самый настоящий человечек в миниатюре, только очень маленький, а его органы пока еще незрелые.
Состояние будущей мамы постепенно улучшается, симптомы, которые не давали покоя во время первого триместра, постепенно идут на спад. Теперь до третьего триместра вас ждет «передышка». Улучшается самочувствие, появляется много энергии, повышается половое влечение.
Признаки и симптомы 13 недель беременности
Ура! На 13 неделе беременности большинство будущих мам, наконец, избавляется от этой надоевшей тошноты! Улучшается аппетит. Но продолжают беспокоить некоторые другие симптомы:
· Расширенные вены на ногах . Дело в том, что приток крови к матке, а следовательно, к области таза, усиливается. Вены не справляются с отведением всей этой жидкости, наполняются кровью и растягиваются.
· Приток сил и энергии . Пожалуй, это самый приятный из симптомов, который многие будущие мамы начинают испытывать к началу второго триместра . Постоянная слабость , усталость , сонливость – все это уходит. Теперь можно смело заниматься походами по магазинам, обустройством детской и другими важными делами.
· Повышение либидо . Если вы неожиданно отметили, что ваш партнер стал намного сексуальнее и привлекательнее – в этом нет ничего странного и сверхъестественного. Это шалят ваши гормоны.
· Небольшие выделения крови из влагалища . Как правило, они возникают после секса, потому что ваша шейка матки стала более нежной и ранимой. Это – норма. Но если вам кажется, что выделения слишком обильны, и они сопровождаются другими симптомами, нужно обратиться к врачу.
· Молочные железы продолжают готовиться к грудному вскармливанию . Они увеличиваются в размерах, у некоторых женщин начинают вырабатывать молозиво – желтоватую, густую, клейкую жидкость. Она заменит ребенку грудное молоко в первые дни жизни.
· Запоры . На работу вашего кишечника оказывают негативное влияние сразу три фактора. Во-первых, продолжают делать свое дело гормоны. Они расслабляют стенку кишки, в итоге движение каловых масс замедляется. Матка достигает уже довольно приличных размеров и начинает сдавливать кишечник. Если у вас анемия, и врач назначил препараты железа, они также могут способствовать возникновению запоров .
· Усиление выделений из влагалища . Это явление называется лейкореей или белями . В норме выделения должны быть прозрачными и без запаха. Их выработка усиливается по двум причинам. Во-первых, матка растет, и приток крови к области таза, в том числе к влагалищу, продолжает усиливаться. Во-вторых, возрастает уровень гормонов-эстрогенов. Они заставляют железы влагалища работать более интенсивно.
· Неуклюжесть . Возможно, вы заметили, что стали часто спотыкаться, у вас «все валится из рук». Виноват, скорее всего, гормон релаксин . Он помогает размягчить соединение между тазовыми костями, чтобы головке ребенка было проще пройти во время родов. Однако, релаксин действует и на все другие связки. Например, стопа из-за него уплощается и увеличивается в размерах. В один прекрасный момент будущая мама замечает, что обувь, которую она носила прежде, стала мала. Это временный эффект. После родов действие релаксина закончится, и опорно-двигательная система придет в норму.
· Изжога . На границе между желудком и пищеводом есть специальный мышечный жом – он называется сфинктером . В норме его смыкание не допускает проникновения кислого желудочного содержимого желудка в пищевод. Но во время беременности из-за гормонов этот сфинктер расслабляется. Возникает изжога , которая усиливается после приема острой, жирной пищи, в положении лежа.
Что происходит с плодом на 13 неделе беременности?
На 13 неделе беременности плод размером примерно с лимон. Иногда его длину сравнивают со стручком гороха. Длина тела будущего ребенка достигает примерно 7,4 см, масса – 23 грамма. Его голова теперь составляет не половину, а 1/3 от общей длины тела – пропорции все больше приближаются к таковым у новорожденного ребенка.
В первом триместре все эмбрионы и плоды растут примерно одинаково. Начиная со второго триместра, их рост происходит разными темпами. Одни малыши крупнее, другие меньше.
Кожа малыша все еще очень тонкая, и под ней нет жировой прослойки – поэтому сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды, скелет, крупные нервы и внутренние органы. На крохотных пальчиках уже начинает формироваться папиллярный рисунок – у ребенка уже есть собственный уникальный отпечаток пальцев. В руках и ногах начинают формироваться крошечные косточки. Будущий ребенок двигает ручками и ножками очень активно (хотя из-за его небольших размеров большинство мам этого не чувствует), иногда засовывает большой палец в рот и сосет.
Все внутренние органы плода уже сформированы, они продолжают расти и созревать. Появляются голосовые связки: после рождения малыша они будут вам не давать спать в течение многих ночей. Малыш буквально «пробует на вкус» пищу, которую сейчас ест его мама. В будущем это сильно повлияет на его вкусовые предпочтения. Плод заглатывает окружающую его амниотическую жидкость и выделяет ее обратно в околоплодные воды через почки. Да, теперь ваша матка становится не только его жилищем и столовой, но и туалетом!
Большие изменения претерпевает кишечник. На прошлых неделях он сильно выступал в пуповину, теперь все больше возвращается в брюшную полость. Хотя организм мамы продолжает заботливо обеспечивать малыша кислородом, он начинает тренировать собственные легкие. Его сердцебиение замедляется по сравнению с предыдущими неделями, но все еще остается очень частым.
Если вы беременны девочкой, то в ее яичниках уже есть примерно 2 миллиона яйцеклеток: возможно, одна из них – это ваш будущий внук или внучка.
УЗИ на 13 неделе беременности
Как правильно питаться?
Полноценное питание крайне важно на любом сроке беременности. Все 9 месяцев будущий ребенок растет, его внутренние органы развиваются, созревают, готовятся к выполнению своих функций с началом самостоятельной жизни. Маленькому организму необходимо много энергии и строительного материала, витаминов , минералов. Одно из самых важных веществ для мамы и плода – вода.
Достаточное ли количество жидкости вы потребляете?
· Изжога, тошнота, запоры, головокружение , слабость, головные боли – если эти симптомы выражены сильно, и с ними не удается справиться самостоятельно, нужно обратиться к врачу. Доктор сможет назначить некоторые лекарства, которые можно принимать во время беременности, например, антациды (нейтрализующие соляную кислоту в желудке), слабительные .
· Любое повышение температуры – повод вызвать врача.
Секс на ранних сроках беременности - Видеогид
Here is a brief guide to consider when choosing a daycare:
1. Get more than one list
There are many choices out there, Moms will decide about the type of childcare they want.
Moms might find that the top choice is already ordered.
If you have looked around and found several places that are full, Moms can put the name on the waiting list.
May require a deposit to reserve a place or write on the waiting list.
But Moms will be happy when Little is there.
2. The nearest environment / around
Does Moms need daycare that is closer to work or closer to home? Tips for Choosing a Good Daycare For Your Child
Ideally, Moms want to be close to everything, but also requires the intervention of other families.
Do a search about daycare and home, whether the distance is as you wish or not.
3. Food
When pregnant, maybe Moms don’t worry too much about this because they care more about breastfeeding or bottle-feeding.
But in the next six months, Moms will need to ensure that the food served at childcare is not worrying.
Is the food made from organic? Can it be consumed if your child has certain allergies?
Mothers Milk is the best food for babies. The World Health Organization (WHO) recommends exclusive breastfeeding for the first 6 months and is recommended for as long as possible.
Growth milk is formulated to meet the nutritional needs of healthy children over 1 year of age and cannot be given to babies.
Mothers Milk is the best food for babies
Mother using the Mother’s Milk pump? If so, there’s no harm in knowing whether there is a risk or danger of a manual electric breast pump.
Getting exclusive breastfeeding is certainly one of the best things for babies, where through breastfeeding, babies get the nutrients they need.
For this reason, exclusive breastfeeding is medically recommended.
However, in practice breastfeeding is certainly not an easy matter. Mothers Milk is the best food for babies.
Because there are some obstacles that can be experienced by mothers.
One of them when the mother is sick or starting to go back to work.
For conditions like this, so that the process of giving Mother’s Milk can run well, the Mother, of course, requires a Mother’s Milk pump.
However, did you know that there are actually several risks or dangers of electric or manual breast milk pumps?
No, this information does not mean we advise you not to use Mother’s Milk
pumps again.
As with everything, it never hurts to always know all the information.
That way, Mother can find ways or avoid all risks that can be caused. Including the danger of electric or manual breast milk pumps.
Here are some of the side effects or dangers of electric and manual breastfeeding pumps that you may not know about:
the danger of electric breast pumps. Mother’s Milk is the best food for babies.
Risks that can be obtained …
Train information for first, second and third trimester of pregnancy Fitness expert Mamtaa Joshi lists out safe workouts during totally different phases of pregnancy. The extent to which veterinary vaccines pose a health hazard to people is unclear. Children who aren’t getting the eye they want from their parents typically act out or misbehave as a result of they’re positive to be noticed that approach. WebMD gives comprehensive canine health information overlaying all kinds of symptoms affecting your pet.
Creating a culturally responsive and culturally relevant classroom goes past parental involvement” and requires thoughtfulness and energy on the part of academics to learn about college students’ cultures from students themselves, households, neighborhood members, and library and Internet assets; to value and include what learners convey to the classroom from their cultures; and to have in mind the completely different world views represented in the classroom.
Countermeasures Harm Compensation Program provides compensation to individuals for critical physical accidents or deaths from pandemic, epidemic, or security countermeasures, such because the 2009 pandemic H1N1 influenza vaccine (swine flu vaccine), Tamiflu, Relenza or Peramivir, recognized in declarations issued by the Secretary of the U.S. Division of Well being and Human Companies.
Well being is a state of physical, mental and social properly-being during which disease and infirmity are absent. An NRI should strategy the Central Adoption Resource Authority, which is governed by the Ministry of Women & Little one Development, Authorities of India, to apply and complete the procedures to adopt.
Optimistic parental self-efficacy can act as a protective issue against the development of postnatal mood problems (Barnett, Fowler, & Glossup, 2004 ; Milgrom, 1994 ; NSW Health, 2008a). This is important as a result of postnatal mood problems resembling melancholy are known to have hostile outcomes that have an effect on …
At preschool your child will be taught through play-based programs designed and delivered by certified academics. Early musical engagement can both spark artistic expression and assist academic inquiry and is a foundational experience that goes hand in hand with children’s early growth. It lists the brand new household identify, the date and place of the kid’s delivery, and the ages of the adoptive parents on the time the child was born.
One other current article in a European medical journal describes submit-vaccination reviews of myopericarditis (irritation of each the pericardium and the guts muscle) and other autoimmune disorders and presents two extraordinarily believable mechanisms by which vaccines could cause autoimmune reactions.†In the Vaccine Harm Desk, nevertheless, the only place where cardiac symptoms are talked about is in reference to anaphylaxis —with the desk’s notes indicating that there aren’t any specific pathological findings to verify a prognosis of anaphylaxisâ€â€”and most autoimmune diseases are additionally conspicuously absent.
Of course, as your child grows they will need much less and less sleep every day. One research confirmed a 166% enhance in hospital breastfeeding success after implementing a 12-hour delay in child’s first tub in comparison with those bathed within the first couple hours.
Markedly completely different from the modern period, historical adoption practices put emphasis on the political and economic pursuits of the adopter, four offering a authorized software that strengthened political ties between rich households and created male heirs to handle estates.
Despite the white foster mother and father’ argument that that they had offered security and loving care for the kid, the grandparents’ declare to Child D was superior. No appointment wanted, open to households with youngsters age zero to 6. Yearly approximately 50,000 adults die from vaccine preventable ailments in the United States.
Many women find they’re exhausted in the first trimester. They may consider the chance that your baby has a vaccine-preventable illness, which may have an effect on what checks they do. If your little one has a vaccine-preventable illness, precautions can be taken in order that the disease does not spread to others.
For example, administration of the vaccine in separate spaces and shut statement, and reassurance before and after vaccination could also be helpful 2 These individuals with susceptible situations or life stressors who are more likely to develop PIV may want special attention.
Utility: The PC’s role is to scale back conflict between parents by providing father or mother schooling, steering, and coaching; facilitating dialogue about kids’s needs and parenting priorities; acquiring info for mediating disputes as they come up; arbitrating choices as necessary; encouraging compliance with courtroom orders; and growing strategies to enhance the communication between mother and father and facilitate constructive parenting, as applicable.
After about ten weeks of gestational age, the embryo turns into often called a fetus At the beginning of the fetal stage, the chance of miscarriage decreases sharply. This simple-to-learn guide gives information and steerage that parents need to maintain their youngster safe online.
Notable among its early members was Charles Wilkins who printed the first English translation of the Bhagavad Gita in 1785 with the patronage of the then Governor-Basic of India , Warren Hastings Nonetheless, the most important of the society’s achievements was the decipherment of the Brahmi script by James Prinsep in 1837.
Learn what you can do to accept and love your pregnant body in our Pregnancy and physique image section. Here’s what you might want to know to take care of a 1-week-outdated baby—from diapers to bathtime to helpful soothing methods. It will be unimaginable to be …
Our pets are our household. New Dad or mum teams appear to be as necessary as different modes of nursing service supply to kids and parents and serve a distinct purpose to heart-based or residence visits. On these days, dad and mom send a bag lunch with their youngster. Myth 5: A child can truly get the disease from a vaccine.
Jaga kebersihan pompa dengan meletakkannya di tempat yang bersih dan terhindar dari debu agar tidak merusak nutrisi asi yang dikeluarkan dari pompa tersebut. For the remainder of the inhabitants, it is not cool to arrive unannounced at a brand new mother and father entrance door because there is no such thing as a telling what sort of Stephen King nightmare is happening that day.
Quite the opposite, a lot time is spent planning experiences that may meet the wants of all children. Our reporting helps you make selections for your family, and our essays inform private stories about all of the methods you may develop into a father or mother — and live a full life with kids.
We realise that a child’s early years build the inspiration for their lifetime pursuit of a cheerful successful life. The objective of parenting is to teach youngsters to develop self-self-discipline. High-high quality preschool applications nurture warm relationships among kids, academics and parents.
As of March 30, 2018, the Vaccine Injury Compensation Program had paid $106.5 million (THIS 12 MONTHS) for 283 claims because the beginning of the 2018 fiscal year. 14. Patja A, Davidkin I, Kurki T, Kallio MJ, Valle M, Peltola H. Severe adverse events after measles-mumps-rubella vaccination throughout a fourteen-12 months potential comply with-up.
You’ve got now reached your remaining stretch of pregnancy and are probably very excited and anxious for the birth of your baby. Finish of 40 …
Any vaccine may cause uncomfortable side effects. Our lecturers create flexible classroom environments that accommodate and embrace each child’s individual manner of learning. Some individuals report having gentle reactions to flu vaccination. Like regular Sim toddlers, they can not get up or down a flight of stairs except they’re carried, however they’ll raise their own daylight motive if they can get exterior through the daytime, or can get to a room with a greenhouse lamp.
There are ten early childhood preschool classrooms throughout the district. In other words, these states should not have legal guidelines permitting adoptions statewide, however adoptions could also be granted in county family courts on a case-by-case foundation. When travelling to a different nation, you and your loved ones could also be in danger for vaccine-preventable diseases.
After thorough medical investigation, the final diagnoses of the circumstances upon discharge were additionally variable, reminiscent of vaccine opposed results, Guillain-Barré syndrome suspect, conversion dysfunction, depressive dysfunction, hyperventilation syndrome, somatization, and neurosis (Table 1). Their treatment mainly consisted of conservative administration including hydration, pain control, and reassurance.
He obtained his DPT (diphtheria, pertussis and tetanus) vaccine simply two weeks earlier, simply earlier than the fever started. Redness or irritation of the penis should heal within a couple of days, but when the redness or swelling increases or if pus-crammed blisters kind, an infection may be present and you must name your baby’s physician immediately.
One-size-fits-all vaccine policies and laws, which fail to respect biodiversity and power everyone to be treated the same, place an unequal danger burden on a minority of unidentified people unable to outlive vaccination without being harmed.
For instance, a teacher would possibly ask a baby who’s more competent at pouring water to help a toddler who’s learning. These pregnancy symptoms are normally the …
Заканчивается первый триместр вашей беременности, позади тревоги и опасные периоды. Вы наверняка уже стали на учет в женской консультации, сдали необходимые анализы. Токсикоз стал намного менее выраженным, а, возможно, и полностью прошел. Постепенно устанавливается гормональное равновесие, вы стали спокойнее, уравновешеннее.
После окончания токсикоза у вас значительно улучшился аппетит, и сейчас самое время составить оптимальную схему питания, чтобы малыш получал все необходимые вещества, а вы не набрали лишний вес.
Ваш животик еще незаметен, но уже нужно помнить, что тесная одежда может его сдавливать и мешать малышу. Поэтому от брюк с узким поясом нужно уже отказаться.
Сколько месяцев прошло? 13 неделя – это первая неделя четвертого акушерского месяца беременности, или последняя неделя первого триместра. Вы перешагнули барьер, и в основном все органы малыша сформированы. На 13 неделе беременности вес малыша составляет около 15-20 грамм, а его рост – 6,5 – 8 см.
Что происходит?
Размер матки уже настолько увеличился, что ее верхний полюс отчетливо прощупывается над лонными костями. Если вы ляжете на спину, вы легко прощупаете ее в виде округлого образования. Малыш сейчас имеет размеры примерно как персик. Продолжается формирование плаценты. Иногда после длительных пеших прогулок вы можете чувствовать непривычную усталость, чувство тяжести в ногах. Старайтесь дозировать физическую активность, но и не быть слишком пассивной.
Развитие плода на 13 неделе беременности
Ваш малыш сейчас развивается невероятно активно. Несмотря на то, что он еще такой маленький, у него уже закладываются молочные зубки, активно формируется костный скелет, и мамочке обязательно нужно включить в рацион дополнительный кальций.
Срок беременности 12-13 недель – это период, когда поджелудочная железа малыша начинает продуцировать инсулин – важнейший гормон, регулирующий обмен глюкозы. Формируются и другие железы внутренней секреции.
Малыш с каждым днем увеличивает рост. Его тело еще выглядит непропорционально, ведь головка намного больше туловища. Но уже сейчас темпы увеличения головы не так превышают рост туловища, как раньше. Ваш кроха уже сейчас активно двигается, несмотря на то, что шевеления вы еще не ощущаете. У него формируется мышечная ткань, и активные движения необходимы для ее укрепления. Пока движения довольно хаотичны, однако малыш вполне может перемещаться в матке, подплывать к ее стенкам. Периоды сна и бодрствования сменяются быстро, и лишь во время сна кроха отдыхает, набирается сил.
Прогрессирует развитие желудочно-кишечного тракта: на этом сроке беременности закладываются ворсинки слизистой оболочки – важнейшие элементы пищеварения. Кишечник малыша полностью стерильный в течение всей беременности, и лишь после первого прикладывания к груди он получит полезные бактерии, которые заселят кишечник и будут способствовать пищеварению, всасыванию питательных веществ.
К началу второго триместра беременности у малыша развиваются мимические мышцы, формируется сосательный рефлекс. Уже сейчас он умеет шевелить губками. Продолжается формирование лица: глазки постепенно с боковых отделов головы смещаются к центру, а ушки перемещаются с шеи.
Совершенствуется головной мозг малыша. Сейчас на его поверхности еще нет извилин, но уже закладываются места их формирования – маленькие бороздки.
На этом этапе у девочек закладываются яйцеклетки. Сейчас их несколько миллионов, к рождению это количество уменьшится.
Кожа малыша еще совсем тоненькая, розовая, через нее отчетливо видны кровеносные сосуды. Подкожная жировая клетчатка еще не накапливается. Лишь в третьем триместре начнется активное накопление жировой ткани.
На 13-14 неделе беременности закладываются звуковоспроизводящие структуры, практически сформировались голосовые связки.
Фото малыша на 13-й неделе, УЗИ
Ощущения мамы
Будущие мамочки на этом сроке отмечают значительное улучшение самочувствия и настроения. Во-первых, токсикоз первого триместра уже прошел, а если какие-то его проявления остались, то они уже не причиняют такого дискомфорта, как ранее. Улучшился аппетит, и можно побаловать себя кулинарными изысканиями. Старайтесь, чтобы они были полезными.
Обычно к этому сроку уже проведено скрининговое УЗИ, и вы знаете, что с малышом все в порядке. А это самое главное для каждой женщины. На ранних сроках большинство мамочек не делятся с окружающими особенностями своего положения, но сейчас ваше состояние становится все заметнее. Животик на 13 неделе беременности еще незаметен, но изменение походки, иногда – черт лица, смена одежды на более свободную, ваше приподнятое настроение, отказ от каблуков для многих становится понятен.
Вы можете уже заметить, что на лице появляются пигментные пятна. Не стоит переживать – после беременности они очень быстро бесследно проходят. Также типичным является потемнение полоски от пупка к лобковым костям, ареол на молочных железах, области половых органов. Такие изменения связаны с изменением синтеза гормонов гипофиза.
Вы все больше прислушиваетесь к своему самочувствию, ваша связь с малышом становится все теснее. На этом сроке у деток уже формируются эмоции, и очень важно, чтобы мамочка больше говорила с крохой, гладила животик, который уже даже начинает округляться.
Уже на этом сроке ваши молочные железы готовятся к вскармливанию малыша, и вы можете заметить, как они увеличились. Сейчас вам нужно носить удобное белье без каркаса, которое не сдавливает грудь и не нарушает кровообращение. Очень удобно специальное белье для беременных и кормящих мам.
Если ваше самочувствие позволяет, запишитесь на спортивные занятия для беременных. Вам необходимо поддерживать достаточный уровень физической подготовки, чтобы к родам быть в форме, хорошо восстановиться, избежать неприятных осложнений. Старайтесь также много гулять на свежем воздухе, а если друзья зовут вас на природу за город, не отказывайтесь!
Если беременны двойней
Многоплодная беременность на этом сроке может еще ничем не отличаться. Если у вас накачанные мышцы пресса, то и животик может быть еще незаметен, хотя совсем скоро он округлится. Мамочка, ожидающая двойню, так же должна строго следить за питанием, достаточно отдыхать, гулять. Наслаждайтесь этим легким периодом беременности, ведь совсем скоро вы сполна ощутите двойную нагрузку. Ваш животик будет увеличиваться быстрее, чем у мамочек, вынашивающих одного малыша, нагрузка на спину будет ощущаться. Вовремя начните носить поддерживающий бандаж – это поможет облегчить болезненные ощущения в области спины, давление на мочевой пузырь.
Боли и выделения на 13-й неделе беременности
Конец первого триместра беременности большинство мамочек определяют как легкий и приятный период, не омраченный болезненными ощущениями. На этом сроке беременности любые болезненные ощущения должны насторожить будущую маму.
Матка еще не настолько большая, чтобы из-за сдавления смежных органов причинять боль. Иногда вы можете испытывать тянущие болезненные ощущения внизу живота. Полежите немного, отдохните, а если ощущения не проходят – обязательно обратитесь к врачу. На этом сроке повышенный тонус матки бывает довольно часто.
Нормальным в период вынашивания малыша является кратковременное повышение тонуса матки. Однако постоянный гипертонус опасен для малыша. Если вы испытываете ощущения, напоминающие боль при месячных, обратитесь к врачу. Вам будет назначено соответствующее лечение, которое поможет продлить беременность и предупредить выкидыш на 13 неделе беременности.
Правильный рацион питания
Уже заметно уменьшились проявления токсикоза, у вас улучшился аппетит, и несмотря на то, что кушать хочется много и не всегда самое полезное, свое питание нужно контролировать очень тщательно. Прежде всего, вам нужно составить такой рацион, чтобы малыш получал все необходимые ему питательные вещества, при этом чтобы вы не набирали лишний вес. На самом деле, все очень просто. Вам нужно максимально убрать из меню «ненужные» продукты: те, которые содержат легкие углеводы и при этом обладают минимумом питательной ценности. Исключите или максимально ограничьте белый хлеб, замените его на цельнозерновой. Уберите из рациона макароны, желательно и картофель. Привычные для многих гарниры нужно заменить более полезными кашами, овощными блюдами.
Ваш рацион должен быть богат белковыми продуктами, ведь именно аминокислоты, из которых состоят белки, являются основой построения всех клеточек организма. Источником белка является не только мясо (причем сейчас вам стоит отдавать предпочтение диетическому мясу – птице, кролику, телятине). Белок содержится в большом количестве в молочных продуктах, особенно в твороге, в сочетании с ценными микроэлементами и витаминами.
Частой проблемой беременных являются запоры. В основном они возникают со второго триместра, когда матка сдавливает кишечник. Но профилактику их целесообразно начинать уже сейчас. Возьмите за правило начинать свой завтрак со стакана кефира с черносливом. Этим простейшим способом многие пренебрегают, но он действительно существенно улучшает состояние кишечника. В вашем рационе должны быть такие продукты, как курага, бананы, киви, отруби. Обязательно кушайте много фруктов и овощей.
Необходимые обследования и осмотры
Обычно на этом сроке беременности женщина уже стоит на учете в женской консультации, и сейчас посещать врача нужно один раз в месяц. На этом сроке может быть проведено УЗИ. Первое скрининовое ультразвуковое исследование должно быть проведено на сроке беременности 11-13 недель, оптимальный период – 12 недель. УЗИ в 13 недель беременности проводится с целью исключения грубых пороков развития, хромосомной патологии. На этом сроке еще есть возможность провести генетическое исследование. В случае обнаружения тяжелой патологии возможно прерывание беременности.
Второй причиной того, что УЗИ оптимально проводить именно в этом сроке, является тот факт, что сейчас при ультразвуковом исследовании специалист с точностью до 2 дней определит гестационный возраст плода. В некоторых затруднительных ситуациях именно на этот возраст опираются акушеры. Ведь бывают ситуации, когда мама не может назвать точную дату последней менструации, например, в случае некоторых заболеваний, или если на начальных сроках беременности были кровянистые выделения.
Исследование на этом сроке проводится вагинальным датчиком. На мониторе вы уже сможете увидеть своего малыша, различить, где его головка, тело, ручки и ножки, врач покажет вам, как бьется его сердечко. А вот пол в 13 недель беременности со 100-процентной точностью определить еще нельзя. Половые органы еще только формируются. А вот на втором УЗИ вам уже точно скажут, кого вы ждете – мальчика или девочку.
Полезное видео
Вопросы – ответы
О чем говорят в 13 недель беременности коричневые выделения?
Это тревожный симптом, который свидетельствует об угрозе прерывания беременности. Коричневый цвет выделений обусловлен подтеканием крови, и при обнаружении такого симптома необходимо срочно обратиться за медицинской помощью для назначения лечения, которое позволит предотвратить прерывание беременности.
У меня в 13 недель беременности и болит живот – не слишком сильно, но периодически после нагрузки бывает ощущение, что матка сильно напрягается. Это не опасно?
Описанные Вами ощущения характерны для повышенного тонуса миометрия. Это может быть и в норме, если такие ощущения не слишком интенсивные и быстро проходят, когда вы полежите и отдохнете. Однако для исключения угрозы прерывания беременности Вам лучше обследоваться.
У меня появились неприятные тянущие ощущения в поясничной области, температура на 13 неделе беременности. Что это значит?
Такие симптомы характерны для пиелонефрита. Это заболевание очень часто возникает у беременных, так как иммунитет несколько снижен, и риск бактериального воспаления высокий. Вам нужно обязательно обратиться к врачу, так как пиелонефрит требует своевременной адекватной антибактериальной терапии.
У меня после нагрузки очень болит поясница на 13 неделе беременности. Это вторая беременность, и при первой тоже была боль, но ближе к середине беременности. Как можно облегчить боль? Можно ли принимать обезболивающие?
Боль в поясничной области при беременности не всегда связана с нагрузкой на спину. Это может быть симптом воспалительного процесса в почках, поэтому Вам необходимо обратиться к врачу для исключения такой патологии. Боль может быть симптомом воспаления нервных корешков, и в таком случае без специального лечения также не обойтись. А самостоятельно принимать обезболивающие препараты нельзя – только те, которые назначит врач – безопасные для малыша. Если же такие причины боли исключены, Вам нужно постараться больше отдыхать. Однако категорически нельзя целыми днями лежать. Пойдите на гимнастику для беременных – Вам покажут специальные упражнения на растяжку, укрепление мышц спины, которые нужно будет делать регулярно. Хорошо помогает также легкий массаж. Вы можете попросить родственников ежедневно делать массаж или записаться на курс массажа в клинике.
