Что препятствует возможности стать хозяином самого себя? Страх. В норме человек должен двусторонне оценивать реальность, для этого должен поддерживаться баланс равновесия между агрессией и страхом. Обе эти противоположности должны обладать сильными позициями и быть «абсолютными». Там где агрессивная защита сломлена, начинает доминировать страх. И наоборот, что для человека одинаково вредно. Поломки могут произойти на генном уровне, на внутриутробном и под воздействием стрессов на протяжении жизни. Страх принуждает совершенствоваться, выискивать безопасные способы получения удовольствий, но при этом его все время приходится подавлять, из-за чего он превращается в «стойкий очаг возбуждения» накапливающий раздражения как через полупроводник в течение всей жизни. Именно накапливаемый страх становится в конечном итоге могильщиком всего организма, т.к. истощает нервную систему. Вы курите, почему? У вас слабая агрессивная защита, с помощью сигареты вы подавляете страх, чтобы справиться с раздражающими вас проблемами и не понимаете, что неумение справляться с проблемами иным, естественным способом делает вас слабее и разрушает ваше здоровье. Подавление раздражений приводит к созданию устойчивого сдвигового ритма, при котором все, что раздражает, подавляется автоматически, минуя сознание. Ритм – наркотик, он порабощает сознание человека, ставит его в полную от себя зависимость. Любое возбуждение себя оправдывает и вырабатывает связи, его подпитывающие. У наркомана, курильщика, пьяницы, обжоры, игромана, трудоголика и пр. критика отсутствует или очень слабо выражена. Почему? У них, из-за того, что подавили страх, ограничивающий желания в угоду желаниям, ослабло «эго», которое заботится о своей безопасности, о своем здоровье. Как остановить безудержность «Я – желания» добиваться всего любой ценой, в том числе и занимаясь самообманом, при котором подавляется страх? И надо ли это делать? Разберемся в механике. Что происходит при психотравме, последствием которой становится сдвиговая направленность мышления? Человек, не сумев справиться с раздражителем, начинает убегать от него в какой-то интерес, придав ему сверхзначимость, например, в курение или еду. Нарушается баланс равновесия между двумя половинами мозга, который поддерживался чередованием активности. Блокируется левая половина головы с ее агрессивной защитой, в которую входит воля с ее составляющими, такими, например, как чувство собственного достоинства, гордость, самоуважение…. Перестает работать страх – защитник, ограничивающий желания. А «ранка страха» начинает безудержно накапливать раздражения, что приводит к периодическим депрессиям, т. к. взаимоторможение обеих половин мозга, присущее равновесному мышлению отсутствует, и торможение возбуждения осуществляется принудительно, через нервные срывы. Вы вкалываете на работе как проклятый, чтобы семья ваша была обеспечена, и не замечаете, как постепенно превращаетесь в «энерджайзер» и не в силах затормозить этот маховик. Вы превращаетесь в крысу, в мозг которой в «центр удовольствия» внедрили электрод и соединили его проводком с педалью, на которую она каждый раз нажимает ногой, чтобы получить удовольствие. В конце концов, она перестает пить, есть и умирает от истощения. Человек не в силах вырваться из этого замкнутого круга. «Если я брошу работу, то семья умрет с голоду, я должен, я обязан работать на этой работе». Или взять, например, девушку, которая решила стать моделью, а для этого ей «обязательно надо похудеть», чтобы соответствовать стандартам. Что она делает в угоду желанию? Подавляет страх, создает сдвиговую направленность, которая нарушает равновесие, и начинает неудержимо худеть. Часто это заканчивается трагическим концом. Не лучший вариант снижения веса истязанием себя физическими упражнениями или всевозможными диетами. У алкоголиков, наркоманов, курильщиков та же зависимость от сдвигового ритма, в основе которого лежит подавленный страх. В определенный момент эта защита сработала как «единственно верная», но человек не должен быть рабом фиксаций, а должен постоянно осмысливать их, находить более приемлемые варианты для своей защиты и все время самосовершенствоваться. Консерватизм мышления с одной стороны полезен, а с другой, ведет к саморазрушению. Эволюция не должна останавливаться, энергия желания все время должна получать разрядку. Желания нельзя подавлять. Разрешая, вы сами ограничите свои желания там, где надо и насколько надо. Подавляя желания, вы подавляете животные инстинкты, а это обязательно приведет к болезням и искажению мировосприятия. Чувства всегда должны быть раскованы, но для этого они должны быть защищены сильным «эго». При раскованных чувствах не надо бояться, что какая-то из крайностей возьмет верх, наоборот, психика будет чрезвычайно мобильной, подвижной и в то же время сконцентрированной. Все чувства нужны человеку, «плохих» чувств не бывает, они становятся таковыми, когда превращаются в крайность. Что нужно, чтобы человек обрел целостность, гармонию, равновесие? В первую очередь, это «сон до упора», т.е., сколько хочется, в полной тишине, с медленным пробуждением. Нужно максимально снизить раздражимость «ранок страха». Мозг, если ему не мешать, стремится вернуть себе первоначальное состояние равновесия, утрачиваемое под воздействием раздражителей. В нем этот механизм заложен природой. При отсутствие притока раздражений во время сна, раскрученный возбуждениями маховик «карусели» тормозится, зажатые спазмами ранки – раздражения начинают обнажаться, через проигрывание и травмирование разряжаться, после чего активность переходит из правой половины головы в левую и начинает активизироваться подавленный раздражениями «противоположный вариант». Например, друг в сновидениях превращается во врага, кого вы ненавидели, начинаете любить, кого боялись, начинаете избивать, вплоть до убийства, чтобы устранить, таким образом, засевший в вас страх. Активизация левой половины головы дает возможность правой половине отдохнуть. Когда «противоположный вариант» наберет свое, Активность между двумя половинами мозга начнет чередоваться с целью нахождения между ними компромисса, после чего происходит успокоение и перевод всей информации в нейтральное состояние, обладающее максимальной потенциальной энергией. Уйдет консерватизм мышления. Появится свежий взгляд на проблемы, и они легче будут решаться. Чтобы не заехать в «крайность сна», необходимо тренировать внимание. Когда вы убегаете внутрь себя, вы всю информацию начинаете пропускать через «пульсар страха». Как только подняли глаза наверх, у вас активизируется агрессивная защита, агрессия, страх перестает пробивать вашу защиту, и вы начинаете видеть окружающий мир фотографически точно, без искажений и направляете энергию на решение проблем, которые порождает страх, а не на убегание от него в самообман. Вы начинаете видеть «голую правду», которая была подавлена под воздействием страха. Это крайность, но она была подавлена и поэтому должна обрести «статус кво». Если вы застрянете на чрезмерной самоуверенности, то мозг во время сна, через кошмары, принудит вас испугаться, и поставит желания под жесткий контроль. Но для этого надо как следует выспаться. Небольшой пример. Чтобы справиться с «пульсарами страха», перед сном вел жесткую борьбу за устойчивое внимание. При нем мозг обретает целостность и объединяет противоположности в единое целое. Активизировалась воля, я начал становиться хозяином самого себя, но это была вынужденная крайность, через которую я вынужден был пройти, чтобы восстановить равновесие. В норме, я не должен думать ни о каких «схемах», «системах», я – это я, и мыслю, как мне хочется. Чем раскованней (не распущенней) психика, тем выше степень концентрации внимания, но концентрация эта очень дифференцирована, напрасно энергия не тратится. Сохраняется фоновое состояние. Во время сна происходила «правосторонняя» разрядка. При снижении раздражимости мысли (возбуждение) устремились в верхнюю правую часть головы с последующим рассредоточением. Из-за быстрых смен возбудимостей, образы менялись калейдоскопически, т.к. в разных возбудимостях разные значимости. Далее, мысли перешли в левую половину головы. Активизировалась агрессивное рациональное «Я» - желание, исчез страх. В компании друзей перехожу дорогу. Настроение отличное, эйфория, счастлив, что нахожусь в хорошей компании. Опасности ждать неоткуда, дорога просматривается, все предсказуемо, можно расслабиться и полностью снять защиту. Как только это сделал, услышал резкий скрип тормозов и увидел ужасающую картину. Впереди нас тяжелый грузовик буквально размазал подростка по асфальту и еще нескольких подростков покалечил. Какой ужас! Какой кошмар! А ведь это могло произойти с нами, со мной в частности. И если бы на нас произошел наезд, я бы был в этом виновен, так как всем внушил беспечность и отсутствие страха. Я сразу стал жалким, несчастным, всего боящимся и попросил защиты у своих друзей, на которых только что смотрел свысока. Никогда нельзя быть абсолютно уверенным в своей безопасности, но безопасность всегда надо ставить на первое место. Я думал, что все предсказуемо, а машина неслась с огромной скоростью, которую я не учел, да еще выскочила из-за поворота. А ведь на месте погибшего подростка мог оказаться я. Страх должен ограничивать любые желания. Не подавлять, а именно просматривать их первую очередь с точки зрения своей безопасности…. Сначала восстановила свои позиции агрессия, а затем, через кошмар, и подавленный страх, что остановило сдвиговую направленность. Левая половина головы уравновесила правую половину. Как это выглядит в переводе на более простой язык. Я перестал протаскивать все через страх. Агрессивное «эго» принуждает искать и находить выход из любой ситуации. И развивать интеллект, чтобы реальность была все время не только предсказуема, но и все вопросы решаемы. Страх же принудил меня не клиниться на каком-то одном варианте, а все время быть готовым к любому повороту событий и не ставить себя в зависимость от чего бы то ни было…. Ты ишачишь на работе, другого ничего не умеешь, потому в такой зависимости от страха. И он тебя уничтожит. А кто тебе сказал, что ты должен делать именно эту работу? Раз она тебя изнашивает, и ты не можешь жить нормальной человеческой жизнью, найди другие варианты. Но ведь я ничего другого не знаю и не умею, как же я все с нуля начну? И не начнешь, и не найдешь, пока живешь в таком ритме, который еще и ускоряется. Затормози «карусель». В более низких возбудимостях откроются новые перспективы, которые ты сейчас просто не видишь. Да, придется все начинать с нуля, а ты как думал? У тебя появилось два крупных козыря. Во-первых, ты признал наличие проблемы и начал предпринимать усилия для исправления положения. Во-вторых, ты осознал важность страха, который нельзя подавлять, и надо к нему прислушиваться. Это твой страж, твой защитник, часть тебя самого. Не бойся правды, какой бы неприятной она не была. Чтобы справиться с раздражением (любым), просто подними глаза наверх. У тебя снизится возбудимость и активизируется воля. Как только убежишь внутрь себя, значит, позволишь раздражению прорваться через твою защиту и сразу станешь слабым. Когда «поднимаешь глаза наверх» и направляешь внимание в реальность, начинает вылезать на свет и на суд божий весь подавленный негатив. Придется пройти через депрессию, т.к. придет осознание того, что столько времени наносил вред самому себе, но это очищающая процедура. Зато обретешь уверенность в себе, увидишь мир в совершенно ином цвете. Если ты научишься справляться с проблемами, то у тебя отпадет потребность в сигарете, алкоголе, наркотиках. Ты не захочешь самому себе наносить вред. И естественный страх станет твоим защитником, а не врагом. В сочетании с сильным «эго». При уравновешенной психике эгоизм очень хорошо сочетается с альтруизмом, перегибов не будет, любовь к ближнему не пострадает. При устойчивом внимании реальность не разделяется на «надо» и «не надо», а видится вся, целиком. Нет иллюзий, нет самообмана – нет обломов, нет накопления раздражений. И жизнь в радость, а не в тягость.

Мужчины и парни считаются сильным полом. Однако в последнее время женщины стали сомневаться в этом, поскольку достаточно часто мужчины и парни убегают от обязанностей, боятся ответственности и вообще ведут себя инфантильно. Если вы не согласны с женским мнением о том, что их можно назвать сильными, тогда пора исправлять ситуацию. Начать нужно всего лишь с того, чтобы стать хозяином своей жизни, в процессе чего вы и станете настолько сильными, что женщины никогда не посмеют назвать вас слабаками.

Мужской сайт сайт предлагает каждому читателю взять в свои руки ход развития событий в своей жизни. Мы предлагаем вам стать сильными, уверенными в себе, самодостаточными и спокойными внутри, поскольку если вы научитесь управлять своей жизнью, тогда вы будете знать, как управлять другими людьми и не быть их марионетками.

Человек – хозяин своей судьбы. Несмотря на то, что многие люди думают иначе, мол, обстоятельства от них не зависят, они тем самым тоже делают свой выбор в сторону того, чтобы жизненные обстоятельства решали их судьбу. В любой мысли, поступке и движении человек делает свой выбор. Он мог бы поступить так, а мог поступить иначе, — и в результате своего выбора получает конкретный результат.

Почему депрессия – самое распространенное явление настоящего времени? На самом деле депрессия – это болезнь, которая лечится уже под присмотром психиатров. А то, что обычный человек называет депрессией, в действительности является подавленным состоянием, угнетенностью или стрессом. И в данном случае депрессия – это не рок и не судьба, а предрасположенность человека реагировать на внешние события определенным образом. Снова встает вопрос о выборе: человек сам выбирает, как ему реагировать на ту или иную ситуацию, которая не угрожает его жизни. А значит, депрессия – плод его реакций, а не судьба.

Все проблемы человека находятся в его голове. Большую часть событий, слов и мира в целом индивид воспринимает через призму своих собственных суждений, заблуждений и страхов. К примеру, вспомните, как одни люди легко относятся к шуткам в свой адрес, а другие от таких же слов приходят в ярость. Это не зависит от самих шуток, просто разные люди по-разному реагируют на одни и те же обстоятельства. Отсюда получается, что и проблемы возникают лишь потому, что человек сам их создает. Ведь можно было и не создавать проблем, легче отнестись к потере денег, к тому, что вам наступили на ногу или что рядом сидел мужчина, от которого плохо пахло. Но нет, вы решили заявить о том, что вам неудобно, вам противно, отчего возникла проблема.

Окружающих вас людей изменить нельзя без их собственного на то согласия. Часто можно заметить, что люди ищут ответы на вопросы: «Как заставить ребенка слушаться?.. Как сделать, чтобы муж больше зарабатывал?.. Как заставить всех слушаться меня?..» и пр. Заметьте, что вопросы построены по такой схеме: «что мне сделать, чтобы другие люди совершали поступки, угодные мне?». Другими словами, вы хотите, чтобы другие люди поступали так, как хочется вам, не принимая во внимание то, что они могут хотеть чего-то своего. И здесь вам хочется доказать, что вы правы, а они нет. Но это ошибочная позиция. Другие люди так же правы, как и вы, просто их правота не стыкуется с вашей, расходится с вашим мировоззрением. Однако они и вы правы, но каждый по-своему.

Будьте ответственны за свою судьбу! Многие люди думают, будто судьба формируется помимо их воли и участия. На самом деле это не так. Очень многое зависит от того, что думает человек, какое решение принимает в тот или иной момент, какой выбор делает. Вы делаете выбор уже в том, говорить другому человеку о своих чувствах или нет. И поступая тем или иным способом, приводите в механизм конкретное развитие событий.

Будьте уверены в том, что судьба не формируется без вашего участия. Вы являетесь сценаристом, режиссером и исполнителем. Вы решаете, как вам реагировать на то, что вам наступили на ногу, — кричать, обзывать или спокойно игнорировать. За вашим решением и действиями следует то, что должно закономерно следовать. Поэтому не удивляйтесь, что на вашу критику люди отвечают критикой, на улыбку – улыбкой. Все закономерно.

Будьте ответственны за свою судьбу! Знайте, что лучше потратить время на решение проблемы, а не на поиск виноватых. К примеру, лучше закрыть дверь в ту комнату, где спит человек, чем гневаться на кота, который вдруг начал мяукать. Своей критикой в адрес животного, который вас не понимает, вы ничего не добьетесь. Однако закрыв дверь в комнату, снизив громкость кошачьего крика, вы позволите человеку отдохнуть.

Помните, что нет в вашей жизни людей, которые помешали вам жить так, как вы того хотите. Есть только вы – человек, который, один раз столкнувшись с преградами, решил больше не искать иных путей для собственного счастья. Поэтому не занимайте позицию обиженного и пассивного человека. Если вы чего-то хотите, то делайте, ищите, старайтесь, трудитесь над созданием своего желания. А пока вы ждете извинений или подачек от других людей, ваша жизнь так и останется скучной и неинтересной.

Только вы ответственны за свою судьбу! И только вы в ответе за то, что было, есть и будет!

Человек – хозяин своей судьбы. И доказательства тому были приведены выше. Как только вы поймете, что многое зависит от каждого вашего шага, слова и выбора, что только ваше отношение к миру, к обстоятельствам и другим людям определяет вашу судьбу, ваша жизнь начнет меняться. Вы можете жить так, как того захотите, но для этого нужно взять полную ответственность за все, что с вами происходит. Конечно, не всегда вы можете быть хозяевами над обстоятельствами, однако большую часть своей судьбы определяете вы лично.

Жизнь на самом деле увлекательная штука. И если вам кажется совсем другое, значит, вы просто не научились жить. Успешный человек руководствуется девизом «Мой мир – мои правила». И только в таком случае вы можете чего-то достичь, быть счастливыми и жить так, как вам хочется.

Многие люди привыкают с самого детства подстраиваться под обстоятельства жизни. Несомненно, быть гибким важно, потому что жизнь каждый раз меняется и требует к себе разного подхода. Однако быть гибким – это не значит «прогибаться», это значит, что вы должны видеть обстоятельства, которые с вами происходят, и уметь с ними взаимодействовать. Это все равно, что вы подходите к двери и беретесь за ручку, чтобы открыть ее: перед вами возникло обстоятельство, решение которого заключалось в том, чтобы потянуть за ручку и толкнуть дверь.

«Мой мир – мои правила» — руководствуйтесь данным девизом всегда и везде. Вам дана ваша жизнь, которую вы не просто можете, но и должны прожить по своему усмотрению. Не кто-то вам должен говорить, как вам жить, а вы сами должны решать, что вы будете иметь, как жить, где пребывать, с кем общаться и т. д.

«Мой мир – мои правила» — живите с таким девизом. Большинство же людей видят жизнь в темных тонах, называя ее трудной. Почему? Потому что если не вы устанавливаете правила игры, по которым будете жить, тогда сама жизнь поставит перед вами условия, к которым вам придется приспосабливаться. Но жить тем труднее и становится, что вы не всегда готовы руководствоваться теми правилами, которые перед вами поставлены другими. Вы с ними боритесь, от них бежите, постоянно сталкиваетесь. Вы горюете, но лишь потому, что сами не установили свои правила. Если нет ваших правил, значит, их перед вами поставит кто-то другой!

Что подразумевается под правилами? Это то, по каким критериям вы будете выбирать себе друзей и партнеров для любви, кем вы будете работать, сколько зарабатывать, где жить, на что обращать внимание, как выглядеть, любить ли себя просто так, отчего будет зависеть ваша самооценка и т. д. Правила – это то, чем вы будете руководствоваться в той или иной ситуации. И если вы не устанавливаете своих правил, не придерживаетесь их, тогда начинаете жить по чужим правилам, которые не всегда будут играть в вашу пользу.

«Мой мир – мои правила» — это значит, что вы сами для себя решаете, с кем вы будете общаться, а кого сразу же отвергнете, как будете выглядеть и на что не обращать внимание, будете вы любить себя или станете зависимы от оценок окружающих людей и т. д. Вы сами для себя решаете, как вы будете жить в любой области жизни, и придерживаетесь этих правил, как бы их не пытались сломать другие люди или обстоятельства. Вы имеете право изменить свои правила, но лишь по собственному желанию, а не под давлением со стороны. Вы можете быть любыми – толстыми или худыми, богатыми или бедными, известными или неизвестными. Главное, что это — ваше решение, основанное на вашем желании жить именно так.

Поэтому решайте сами, как вы будете жить: по принципу «Мой мир – мои правила» или с девизом «Как повезет, как сложатся обстоятельства»?

Позвольте себе быть хозяином своей жизни

Позвольте себе быть хозяином своей жизни! Многие люди пугаются данного лозунга, потому что они зачастую начинают представлять его как отказ от общения с другими людьми, агрессивное отношение ко всем и нейтральное (пофигистическое) поведение. На самом деле хозяева жизни ведут такой же образ бытия, как и другие люди. Просто разница между ними заключается в том, какие последствия они несут в результате общения с окружающим миром.

Все люди – социальные существа. А это значит, что каждый имеет счастье общаться с другими людьми. Скорее всего, вы уже заметили, что есть люди приятные и неприятные, принимающие вас и критиканы. Люди все разные, и никто не может избежать знакомства с очередным человеком, который будет учить, как нужно жить, о чем мечтать и как думать.

Но позвольте себе быть хозяином своей жизни. Это значит, что вы должны сами научиться решать любые свои вопросы. Приучите себя в самостоятельном порядке загадывать лишь те желания, которые вам интересны, жить той жизнью, которая вас будет радовать, и думать так, как вам удобно. Все люди разные, и все они захотят вас научить своему образу мышления, образу жизни и категории загадываемых желаний. Но вы не обязаны жить так, как они вам говорят.

Более того, посмотрите на то, как они живут. Они счастливы? Успешны? Достигли любви в своей жизни? Вырастили взрослых и самостоятельных детей? Или у них имеется своя «кучка» проблем, с которой он не могут справиться? Если люди вас заставляют, но сами при этом живут несчастливо и неуспешно, тогда не слушайте их. Они не могут вас научить ничему хорошему, потому что сами не знают, каково это жить по тем советам, которые они вам дают. Они сами на себе не испробовали все то, в чем вас наставляют, иначе бы уже жили счастливо, в богатстве и любви. А они так живут? Нет? Тогда зачем вы их слушаетесь?

Вы вправе сами загадывать и воплощать свои желания, а не реализовывать то, что от вас требуют другие люди. Вы окружающим людям ничего не должны. Не нужно подстраиваться под них, лучше оставайтесь собой. Гордитесь собой и оберегайте свою личность. Если вы не являетесь таким человеком, как другие, то вами труднее . А ведь за требованиями и советами других людей стоит желание сделать вас такими же, как и они сами. И делают они это не для того, чтобы сделать вас счастливыми, а для того, чтобы порадовать себя.

Как в итоге стать хозяином своей жизни?

Человек рождается в социуме, где придуманы правила и законы. Однако жизнь сама по себе не имеет правил. Здесь действует лишь один закон: «Выживай или погибай!». Все остальное мир не интересует. Насколько правильными, послушными, культурными вы будете, уже решать вам. А миру важно, чтобы вы умели выживать в нем.

Но поскольку человек желает не просто выживать, но и жить счастливо, придется уже изучать правила социума. Будьте гибкими, активными, деятельными и бесстрашными, рискуйте, чтобы попробовать свои силы, и тогда вы большего добьетесь. Все это даст вам знания и опыт, которые позволят вам быть хозяином той жизни, которой вы желаете жить.

На вопрос Как вы понимаете смысл слов "Хозяин своей жизни"? заданный автором Невропатолог лучший ответ это Почитайте у П. Д. Успенского ("В поисках Чудесного") главу где говорится о том, как стать "господином самого себя"... думаю, понятия очень близки.
Хозяином своей жизни может быть лишь внутренне целостный непротиворечивый человек, "ладу с собой", который отлично себя знает. Большинство же людей склонны к самообману и заблуждениям по поводу своих качеств и способностей, поэтому так мало успешных "хозяев своих жизней"...

Ответ от 22 ответа [гуру]

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как вы понимаете смысл слов "Хозяин своей жизни"?

Ответ от Bazhandaniil [активный]
Хозяин своей жизни

Ответ от Приспособляемость [гуру]
Мы сами творим свою судьбу

Ответ от WorldCG [гуру]
Бред нести не буду и не надо умолять. Просто скажу, что само это выражение-есть бред!
Хозяин-это владелец чего то. То есть владеть чем то, распоряжаться чем то. Сломать, утопить, выкинуть, уничтожить, починить.
Мы не знаем даже то, когда умрём... или когда на нашу голову кирпич свалится.)) Какие же мы хозяева жизни?))
Одно дело... дали мне друзья тачку, попользоваться... поехать на выходные куда нить-на пару дней. Но это не значит что я хозяин этой тачки)) Она всего лишь дана мне на пару дней, для временного пользования.
Так же и с жизнью обстоят дела! Она нам дана БОГОМ на время пользования... и Он ей хозяин!
Вот поэтому наверно БОГУ неугодно, когда человек покушается на свою жизнь... Самоубийство или когда приносит своему организму вред-ведь это есть грех! Потому и неугодно, что человек возомнил, что является хозяином своей жизни!

Ответ от Опростать [гуру]
Ну это когда человек живет и он сам может распоряжаться своими поступками, мыслями, поведением, привычками, интересами и т. д и т. п... говорят, что судьба... но человек сам делает свою судьбу.. я считаю, что всегда есть право выбора: или ты пойдёшь по правильному пути или свернёшь не в ту сторону. Ты сама выбираешь, что больше тебе нравится... в этом я думаю и есть смысл слов "хозяин жизни".

Ответ от Natalia Ivanova [гуру]
"Хозяин-барин: хочет - живет, хочет - удавится". Это не бред, а народная мудрость, поговорка такая.
А я понимаю так. Человек сам выбирает, по какой дороге идти в жизни: где учится, кем работать, на ком жениться, где жить и т. п. Если в этих вопросах он руководствуется своим собственным умом, а не идет на поводу у всякого-каждого - такой человек и является хозяином своей жизни, т. к. распоряжается ей по своему усмотрению.

Ответ от Snow Snake [гуру]
Хозяин жизни - это тот кто считает Что жизнь в его руках, нет никакой Судьбы и РОКА, а есть только ты. и Надо правильно построить жизнь, осознавать мотивы своих поступков, их логику. и цели

Уровеньначальный

Осознанный человек - хозяин своей жизни

Осознанность очень важна в любом виде нашего жизненного творчества. Развития данного качества помогает прочувствовать всю красоту окружающего мира. Осознание и более качественный выбор того нашего образа, кем мы хотим быть в данной момент нашей жизни, позволяет нам стать более гармоничными, совершеннее, интеллектуальнее и альтруистичнее. Изучая литературу в интернете, в поисках ответов, на эти вопросы, я поняла, что только я сама строю свою реальность, те обстоятельства жизни, которые со мной происходят. Изучение ииссиидиологии помогло мне начать менять старые представления о себе, о мире на новые, более совершенные.

1. Введение

Осознанность очень важна в любом виде нашего жизненного творчества: будь то духовная практика, работа, хобби или отдых. Развитие данного качества помогает нам во всей полноте прочувствовать вкус еды, увидеть красоту или услышать звуки окружающего мира. Всё это происходит за счёт концентрации внимания на проживаемом нами моменте синтеза информационно-энергетических взаимосвязей, распаковываемых нами из сокровищницы вселенского опыта. Осознание и выбор того нашего образа, кем мы хотим быть в данной момент нашей жизни, позволяет нам стать более жизнерадостными, опытными и счастливыми.

Одним из подтверждений вышесказанному может служить информация, лежащая в основе знания ииссиидиологии, концепция которого основывается на новейших космологических представлениях о взаимосвязях Вселенной и сознания человека, которое, в принципе, и является всей вселенной! За счёт детального изучения и глубокого понимания разнокачественной, многоуровневой модели мироздания каждый из нас мог бы самостоятельно создать для себя интуитивную картину своего внутреннего мира, которая каждое мгновение жизни будет отражаться во всех его внешних проявлениях.

Таким образом, научившись глубже ориентироваться в происходящих с нами информационно-энергетических преобразований - процессах материализации и проявления всего сущего - каждый из нас может эффективно и осознанно выбирать те прекрасные сценарии, которые уже одновременно и параллельно - с нашими текущими, - существуют в многомировой модели мироздания.

В наше время люди опасаются перемен и беспокоятся о будущем. Одно из преимуществ в жизни - это постановка целей как возможность контролировать происходящие жизненные процессы. Цели наполняют смыслом и значением всё, что мы делаем. Цели как раз и помогают глубже понять, в чём заключается смысл нашей жизни, позволяют обрести верное направление, относиться к любым жизненным вопросам с точки зрения наиболее качественных уровней нашего самосознания, а значит, более взвешенно, конструктивно и осознанно. Чем ближе мы подходим к намеченной цели, тем счастливее и полноценнее ощущаем себя. В нас пробуждается энергия и жажда к самопознанию, мы начинаем чувствовать себя увереннее. С каждым шагом по направлению к цели, мы лишь укрепляем нашу веру в возможность добиваться еще больших целей.

2. Что такое осознанность

Осознанность - это погружение в себя для того, чтобы осознать, что в жизни произошло и как к этому относиться. Такой анализ даёт возможность быть наблюдателем за своими состояниями. Это помогает прочувствовать конкретику каждой своей реакции, подумать о её последствиях и предположить более осознанный выход из сложившейся ситуации. Конечно, всё это происходит только в особых состояниях разотождествления с самим собой.

Об осознанности в мире говорят уже давно, но в последние десятилетия вопрос осознанности пользуется огромным всплеском популярности, как в прессе, так и в специальной литературе по психотерапии.

2.1. Где применяется осознанность?

Чтобы наработать осознанность, психологи предлагают методы постоянного отслеживания внутренних переживаний всего, происходящего с человеком в данный момент. Это нужно для того, чтобы не сосредотачиваться на прошлом и будущем. Человек, осознанно относящийся к своей жизни, может всегда ответить на вопросы: «Кто я? Что я делаю? Каковы мои цели?» (и в повседневных мелочах, и в дальней жизненной перспективе). Осознающие люди видят, что они делают, слышат, что они говорят и как они разговаривают друг с другом.

Осознанность широко развита в древней буддийской практике, которая актуальна для любого времени и людей разных национальностей, а также рассматривается как неотъемлемая часть духовного развития. Такая практика основана на том, чтобы присутствовать в настоящем, жить более осознанно по отношению к каждому мгновению.

Сегодня обучение практике осознанности становится более популярным в мире. Она является одной из самых «горячих» тем в области обучения персонала. Такие известные в мире компании, как например, Google, Apple, Yahoo, Toyota, Intel, Aon Hewitt и другие, обучают свой персонал осознанности. Как показывают результаты, развитие осознанности помогает не только снизить стресс, но и улучшить эмоциональный интеллект (EQ) - способность осознавать собственные эмоции и понимать эмоции других, что ведёт к улучшению эмпатии, самооценки, гибкости, взаимопонимания в коллективе. А также осознанность помогает концентрироваться на работе и абстрагироваться от текущих проблем. Google своим работникам даже строит специальные комнаты для медитаций.

Учёные начали вплотную заниматься изучением влияния осознанного внимания на организм человека. Они выяснили, что подобная практика:

• увеличивает плотность серого вещества в областях мозга, связанных с памятью, регулированием эмоций, реакциями на стресс и сопереживанием,
• уменьшает активность в первичной соматосенсорной коре, области головного мозга, которая активно участвует в формировании ощущения боли, её интенсивности и локализации,
• уменьшает гамма и увеличивает альфа активность головного мозга,
• снижает уровень тревоги, депрессии, беспокойства и стресса.

Осознанность не противоречит с убеждениями, традициями, религией, культурой или наукой - это просто практичный способ заметить мысли, ощущения, образы, звуки, запахи - все, что мы не могли нормально замечать. В своих постоянных умствованиях мы, блуждая, проходим через все виды мыслей, в том числе мысли, которые выражают гнев, зависть, депрессию, месть, жалость к себе и т.д. Из-за бессознательной жизни мы только укрепляем эти эмоции, таким образом страдая от них, а ведь в основном эти мысли о прошлом или будущем.

2.2. Становясь осознанным, человек начинает чаще делать осознанные выборы. Слабая степень осознанности

Жизнь становится осознанней, когда мы учимся понимать причинно-следственные взаимосвязи между всеми событиями, произошедшими с нами. Находясь в осознанности, человек начинает чаще делать осознанные выборы. Осознанный выбор - это когда наше действие является не спонтанно принятым решением, а взвешенным и продуманным, когда мы полагаемся на свой жизненный опыт, чтобы совершать меньше ошибок. Многие люди ежедневно совершают одни и те же ошибки и по этой причине ходят по кругу, тратя впустую огромное количество времени. Вся причина в том, что они не учатся извлекать уроки из своих неправильных действий, чтобы менять их более правильные, а так же в прочно закрепившихся непозитивных стереотипах мышления, которые осложняют жизнь, становятся причиной физических и душевных проблем, неудач, как в личной, так и профессиональной жизни. Слабая степень осознанности сказывается на том, что человек не отслеживает и поэтому не замечает своих непозитивных состояний. Соответственно не возникает желания попробовать найти мотивации и способы, чтобы их нейтрализовать, что впоследствии приводит к неблагоприятным жизненным событиям.

Осознанность проявляется в умении смотреть на ситуацию как бы со стороны. Если рассматривать каждую реакцию с позиции стороннего наблюдателя, то можно увидеть больше вариантов выборов. Когда с сознательным человеком что-то происходит, то он не анализирует произошедшее только с одной точки зрения, как будто это произошло не с ним, а с другими людьми, он просто наблюдает и анализирует. Такой способ очень эффективно помогает понять, почему произошло именно так, посмотреть на ситуацию со стороны. Позиция наблюдателя выгодна тем, что снижает эмоциональность и необдуманность поступков.

2.3. Осознанность с точки зрения ииссиидиологии

Все, что до сегодняшнего дня зафиксировано нашим сознанием, хранится в его информационном пространстве. В соответствии с этой информацией мы являемся тем человеком, каковым себя считаем. Наши представления о нашей жизни прочно закрепляются в нас. И нам следует раз и навсегда понять, что только мы сами создаём эти представления и способствуем их укреплению. Мы сами несем ответственность за все сферы своей жизни, за свои способности, за каждую проблему и любую ситуацию, которая доставляет нам радость или огорчение. Один считает, что ему не даются иностранные языки, другой не сомневается в том, что он прирожденный спортсмен... Все происходит в соответствии с нашими представлениями.

Потенциально у нас есть все возможности для того, чтобы менять наши устаревшие негармоничные представления о себе, о других и о мире в целом. Для этого необходимо сделать соответствующие выборы, т.е. произвести определенную последовательность действий, направленных на преодоление инертности нашего мышления. Важно пробудить нашу осознанность по отношению к установившимся негармоничным привычкам (установкам самосознания), которые проявляются в виде конкретных эмоций, реакций и соответствующего поведения. Чем глубже и точнее мы осознаём непозитивные эмоции и разотождествляем себя с ними, тем их влияние на нас становится слабее. Постепенно, наблюдая и детально анализируя свои текущие психические реакции, мы находим мотивации для более гармоничных и позитивных состояний. Таким образом ведётся осознанная работа над собой: мы пытаемся заметить непозитивные состояния внутри себя и не отождествлять себя с ними.

Применяя позитивные мотивации, которые меняют устаревшие представления о себе и о других людях, мы формируем позитивный образ мышления и начинаем больше понимать других людей и самого себя, что приводит к гармонизации конфликтных ситуаций, порожденных поверхностным отношением к происходящему и нашим честолюбием, которое в своих защитных психических реакциях, по сути, эгоистично. В таком случае позитивные мотивации будут очень быстро преобразовывать конфигурацию самосознания в Человеческом направлении развития.

В книгах по ииссиидиологии подробнейшим образом раскрываются механизмы наработки высокочувственного интеллекта наряду с высокоинтеллектуальным альтруизмом, которые и приводят к благоприятным сценариям. Высокочувственный - человеческий -интеллект - это способность принимать наиболее эффективные, качественные решения в различных жизненных ситуациях, умение отличить истинное от ложного без желания извлечь выгоду из какой-то конкретной ситуации или изучаемого знания. Человек, приобретший состояние высокочувственного интеллекта, никогда не поступится интересами общества в угоду своим личным интересам. Приоритеты такой личности выражаются в альтруистичной самоотдаче и помощи другим людям в их духовном росте и развитии.

Пребывание в состоянии высокоинтеллектуального альтруизма - это применение на практике осознанных мотиваций на основе уже имеющегося жизненного опыта для принятия всё более качественных решений. Это постоянная высокочувственная потребность и желание привносить свой индивидуальный вклад в развитие человечества. Человек в состоянии интеллектуального альтруизма всегда стремится делиться с окружающими самым лучшим, что у него есть: прекрасными мыслями, чувствами, информацией, хорошим настроением, любой помощью. Для интеллектуального альтруизма не существует ни «хороших», ни «плохих», ни «своих», ни «чужих».

Такое направление автор книг называет ллууввумическим - Человеческим, то есть гармонично сочетающим в себе высокое качество отношений между людьми. Любой человеческий выбор базируется на проявлении двух основных ллууввумических принципов - высокочувственного интеллекта и высокоинтеллектуального альтруизма. Такие выборы будут иметь наиболее гармоничные последствия, даже если проявятся внутренние конфликты и нестыковки в представлениях с другими людьми, непонимание их реакций и поведения. Постепенной нейтрализации любых негативных реакций, возникающих из-за таких конфликтов представлений, способствует развитие таких качеств, как безусловная открытость, честность, персональная ответственность и творческая созидательная инициативность.

Эти два признака способствуют позитивному взаимодействию с окружающим миром, потому что каждый раз при совершении того или иного выбора, они помогают сохранять осознанность.

2.4. Изменение наших внутренних состояний влияет на нашу жизнь

Чтобы изменить свою жизнь, нужно изменить свои внутренние установки. Возможно изменить все, что нам хочется. Наша будущая жизнь зависит от нашей веры в собственные способности и отношения к самому себе. Запишите, то, что верите, что умеете, кем себя считаете, чего хотите достичь. Не жалейте времени на ответы на эти вопросы, записывайте все мелочи и подробности, только тогда получите наиболее полное представление о самом себе. Возможно, результат удивит вас... Хорошо себя знать и правильно воспринимать чрезвычайно важно. Ясное осознание своих мыслей, установок, жизненных ценностей, целей, достоинств и недостатков поможет в дальнейших действиях.

Когда мы поступаем осознанно, то чувствуем хозяевами своей жизни. События, люди, которые нас окружают - доступны только нам. Мы видим вещи только по-своему. Никто не может за нас осознать наш мир таким, какой он есть, и сделать за нас его лучше. Два человека, находясь в одном месте и в одинаковых условиях, видят мир по-разному. Один выходит на улицу в метель, и ему тут же хочется вернуться обратно. Каждый порыв ветра вызывает в нём неприятные ощущения и только усиливает желание спрятаться куда-нибудь. У другого каждый порыв ветра усиливает улыбку на лице и уверенность в себе, что он, человек, может преодолеть любые преграды, жить в любых обстоятельствах.

2.5. Как использовать осознанность для достижения целей?

Успешные люди учатся на своих ошибках… Все люди, которые добиваются успеха, становятся осознанней - это позволяет им брать ответственность за всё, происходящее в их жизни, на себя. Когда человек берет на себя ответственность за свою жизнь, он становится в силах измениться. И осознанность поможет человеку стать другим, и исправить множество своих ошибок, которые мешают быть счастливым. Большинство людей скорее станут придумывать оправдания, чем честно признавать свою ошибку. Когда все вокруг знают, что вы неправы, вы еще сильнее отказываетесь признать это, но вы этим никого не обманете, кроме самого себя. После осознания ошибки самое мудрое, что можно сделать, — быстро с этим согласиться, решить проблему и продолжать идти вперед. Быть неправым, ошибаться или менять решения — это не слабость характера, наоборот, это показатель мужества, силы духа и гибкости. Смотрите правде в лицо, какой бы она ни была, будьте честны с собой и с окружающими.

Осознанность даёт человеку возможность, опираясь на свою высокую интуицию, смело выбирать главную цель своей жизни (даже самую невообразимую!), таким образом, делая пути её достижения основным вектором жизненного движения, пусть они и кажутся вначале несбыточными! Выбранная таким образом цель, как правило, отличается неординарностью, новизной, конкретностью, значительностью, и обязательной возможностью быть полезной для других людей, для человеческого сообщества в целом. Причём от того, кто поставил её перед собой, она непременно требует постоянной осознанной работы: чувствовать и вовремя распознавать всевозможные барьеры на пути к цели, творчески и позитивно мотивированно преодолевая их; поддерживать регулярный внутренний самоконтроль над выполнением конкретных планов, как на день, так и на всю жизнь; всегда, при любых обстоятельствах отстаивать идеи, лежащие в основе выбора главной цели, никому не вредя при этом своей убеждённостью.

Для того, чтобы жизнь и наше отношение к ней стали более гармоничными, наполненными радостью, доверием, глубинным смыслом, психическим и физическим здоровьем, необходимо создать «нового себя», - более целостного, любящего, устремленного. Способного брать на себя ответственность за происходящее, необходимо научиться осознавать себя, свои состояния, бессознательные убеждения, научиться их идентифицировать и трансформировать в более позитивные. «Если вы хотите научиться практике осознанного наблюдения за своей психоментальной динамикой, рекомендую ознакомиться со статьёй «Самоанализ психоментальных состояний», в которой дано несколько аналитических упражнений из разных направлений практической психологии, способствующие повышению осознанности». В работе на темы самоанализа и идентификации психоментальных реакций, даны упражнения, способствующие повышению осознанности. Читателю предлагается научиться практике осознанного наблюдения за своей психоментальной динамикой посредством нескольких аналитических упражнений из разных направлений практической психологии.

3. Заключительная часть

Какие же преимущества получаем мы, совершая каждый раз осознанные действия?

• Быстрее начинаем исправлять свои ошибки и перестаём из-за этого ходить по одному и тому же кругу, тратя огромное количество времени впустую или зря.
• Легче будет победить свои страхи, трудности, препятствия и все, что мешает двигаться вперед. Наш мозг способен все понять и всему обучиться. Поэтому не ограничивайте свои безграничные способности несовершенными убеждениями, что что-то невозможно.
• Мы становимся гораздо более зрелыми, мудрыми и интересными не только для себя, но и для других. В связи с этим вырастет наше самоуважение и самооценка.
• Осознанность придаст уверенности и приоткроет дверцу, за которой находится успех. Ведь ключ к успеху - это и есть осознанная жизнь!

Очень часто люди желают своими руками делать свою жизнь и строить свое счастье. Но, казалось бы, с такой легкой задачей не очень легко справиться. Не всегда у человека может получиться самостоятельно управлять своей жизнью. Все-таки многим интересно, как быть хозяином в своей жизни самому, не отдавая бразды управления в руки других. Ведь как-ни-как, но это возможно.

Тот человек, который способен независимо от других действовать, а также принимать решения, не обращая внимания на мысли и слова других – это и есть хозяин собственной жизни. Чтобы быть похожим на этих людей, принимая решения, нужно быть ответственным за него. Но, к сожалению, современный мир, моральные нормы и прочее не способствует этому.

Сегодня популярной становится безответственность , ведь так легко жить именно так, не напрягаясь и не отвечая ни за что. Ведь получается так, что за нас уже все сделано обществом. Все очень банально: человек рождается, идет в детский сад, потом школа, высшее учебное заведение, естественно, работа, где все уже решено за нас, все обязанности распределены.

Если все так и приходится, то очень часто бывает такое, что человек просто плывет по течению, как и большинство. Поэтому, очень важно, чтобы человек самостоятельно ставил цели и старался добиваться их, ведь в противном случае так и придется всю жизнь исполнять цели других людей. Никто не говорит, что это плохо, что в обществе все обустроено, но следует помнить, что каждый должен сам вести свою жизнь и быть ее хозяином. Так как же это сделать?

Что нужно предпринять

Первый и очень важный шаг – это самому определиться, чего человек хочет от жизни . При чем это определение должно быть как в семье, так и на работе, в общем во всех сферах жизни. Человек даже должен знать какой он хочет автомобиль в будущем и жилье.

Второй момент – это решение быть хозяином своей жизни на полную . Как говорят где тонко, там и рвется, поэтому не следует допускать таких тонкостей. Это что-то похоже на планирование утренней пробежки. Если человек постановил заниматься собой, он и будет это делать – это и значит на выложиться на полную. Но бывает же и такое. Что если поздно лег спать, то человек уже не пойдет бегать, или в плохую погоду аналогично. Этот пример показывает, как именно человек должен стараться быть хозяином своей жизни на все 100%. Нужно попробовать не допускать других людей к принятию своих собственных решений, важно действовать самостоятельно.

Чтобы быть хозяином своей жизни – это не означает много зарабатывать или занимать какую-то высокую должность. К примеру, если человек ездит на дорогущем автомобиле, при этом выбрасывает мусор через окно – его не назовешь хозяином собственной жизни, и причина ясна: такие люди считают, что за них должны делать другие, даже такие мелкие вещи. Если говорить об алкогольном опьянении, то такого человека также сложно назвать творцом своей судьбы. Ведь он не способен трезво мыслить и сознательно принимать решения.

Если говорить об отношениях с другими людьми, то настоящий хозяин своей жизни никогда не будет обижать других людей, унижать их или обливать грязью. Те, кто владеет своей жизнью, относятся к другим, как к гостям. Итог очевиден: никто не будет плохо относиться к тем, кто пришел к нам в гости.

Каждый человек, который желает быть ни от кого независим и держать бразды управления своей жизни в своих же руках, должен не теряя минуты, определить, в каких сферах жизни ему нужно ввести изменения, чтобы так получилось. Нужно выяснить, что следует внести в свою жизнь, а от чего стоит отказаться.

Те, кто хочет самостоятельно управлять своей жизнью, должны всегда помнить и уметь правильно пользоваться всем известной поговоркой «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня». Такие люди должны запомнить, что их принцип – делать все здесь и сейчас.

Начинающим в этом стремлении нужно ставить себе цели, записывая их в своем ежедневнике. Чтобы достигать поставленных огромных целей, можно ставить промежуточные. Но самое главное условие – делать все и добиваться всего самому. Например, человек поставил цель переехать в другую страну. Чтобы добиться ее, нужно выучить иностранный язык, а также найти работу, чтобы насобирать денег для такого грандиозного переезда. Вот это и можно назвать промежуточными целями.

Уверенный в себе человек всегда знает, чего он хочет от жизни. Его не будут останавливать препятствия, которые встречаются на пути, наоборот, это будет только дополнительным стимулом добиться желаемого результата. А если обращать внимание на препятствия и проблемы, то можно совершенно забыть о цели, к которой уж так стремились. Поставив цель, нужно обязательно к ней идти, не отвлекаясь и не тратя силы на другие дела.

Настоящий победитель не боится действовать и ошибаться . Ведь не допускают ошибок только те, кто ничего не делают. Не нужно жалеть о своем прошлом, ведь его не изменить, наоборот, нужно уважать его, ведь это жизнь. Тем более, что это прошлое предоставило опыт, который так поможет в будущем.

Сталкиваясь с какой-либо проблемой, хозяин своей жизни не будет тратить много времени на раздумья, он будет стараться решить ее как можно быстрее. А раздумья и переживания ничем не помогут, только помешают решить задачу.

Тот, кто желает держать бразды управления в своих руках, должен уметь вовремя говорить нет. Ведь если не уметь этого делать, то другие люди попросту будут пользоваться его добротой. Говорить нет не обязательно грубо или со злостью, это можно сделать тактично, не задевая чувств другого человека.

Планируя что-нибудь, нужно быть настроенным на успех, быть уверенным, что все получится. Также желания должны быть четко определены. Например, если вы спланировали поехать отдыхать, то это не должно быть только куда. Важно знать с кем вы поедете, на сколько времени, чем будете там заниматься и тому подобное.

Если человек хочет быть уверенным в себе, быть настоящим хозяином своей жизни, держа бразды управления в своих же руках, он обязательно постарается придержаться советов, которые приведены в этой статье.